生活

她们为啥纷纷以“中年老母”自居?

 近日,《半月谈》2019年第1期刊发的《中年老母:一个“新物种”的诞生》经传播后,社会反响强烈,读者留言上千条。

2019-01-18 11:07:49

一边熬夜一边养生 别让年轻人过早力不从心

一位大学里的低年级师妹宣告,自己患上了癌症,但并没有失去对生活的信心,做好了与病魔积极抗争的准备。社交网络里的她,年轻又有活力,还多多少少有一点文艺青年常见的小情怀。令人遗憾的是,师妹的“抗癌...

2019-01-17 11:40:07

眼皮就像闸门,拉闸瞬间或许你在“开小差”

生活中有许多事情要求人们保持注意力,比如上课要注意听讲,开车要注意路况,体育竞技中要注意对手的动作等。

2019-01-17 11:38:53

鸡蛋不是表面越光滑越新鲜 挑鸡蛋要牢记这几点

鸡蛋是我们均衡膳食的重要组成部分,它含有较丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,还能提供人体所需的卵磷脂、胆碱、类胡萝卜素、高密度脂蛋白等营养物质。大家都知道越新鲜的食材营养损失越少,所以不少网友...

2019-01-15 11:50:39

冬季上班没有精神怎么办?这5个小妙招可以帮到你

相信大家都知道,在冬季天气是相当寒冷的,很多人觉得上班的时候没有什么精神,总是想睡觉,而且会感觉到全身乏力,这样不仅会影响到自己的健康,而且还会影响到工作效率。其实有一些方法可以起到提神的作用...

2019-01-06 14:28:39

“冷在三九” 中医推荐四款补肾御寒食疗方

 不知不觉如今已经到了小寒时节,人们常说“冷在三九,热在三伏”,而“三九天”就在小寒的接气馁,所以说小寒是全年最冷的时节,那么我们平常除了注意保暖之外,在饮食上应该注意多食用一些温热食物来补益...

2019-01-06 14:27:50

冬季风湿病高发 七大“奇兵”抗寒邪

民间常说“小寒大寒冻作一团”,虽然从字面意思来看,大寒冷于小寒,但根据我国的气象资料,只有少数年份的大寒气温低于小寒。

2019-01-05 12:45:06

每天吃早餐的人和不吃早餐的人有什么区别?

 很多人都有不爱吃早饭的习惯,因为他们会觉得早起吃东西很难受,而且如果自己做的话还得耽误自己睡懒觉的时间。

2019-01-05 12:44:05

上火吃什么好?常吃3类水果可助你轻松降火

上火了吃什么好?每天大鱼大肉,并且生活不规律,很容易上火,这可要怎么办呢?今天,小编就来为大家推荐哪些食物可以降火,上火吃什么水果,一起来看看吧。

2019-01-04 11:52:33

睡前吃东西对身体不利?这些饮食忌宜要注意

 许多人认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性(女性食品),更觉得睡前吃东西不容易消化(消化食品),会影响身材,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠(睡眠食品)质量。

2019-01-04 11:52:07

新国标近日正式实施 食用油配方将不再成“机密”

备受关注的食用油新国标——《食品安全国家标准 植物油》于2018年12月21日起正式实施。这一市场呼唤良久的国家标准出台具有划时代意义,将结束原料配比不清、以次充好的行业乱象,促进建立透明规范的消费环...

2019-01-03 11:12:04

鲜肉、冻肉怎么选?国家市场监管总局来提醒了

我们日常餐桌上很少离开肉类,那么应该怎样挑选安全的畜禽肉呢?活畜(如猪牛羊兔等)禽(如鸡鸭鹅等)宰杀、加工后,不经过冷冻处理的肉为鲜畜禽肉,在≤-18℃冷冻处理的肉为冻畜禽肉。国家市场监管总局为此发布...

2019-01-03 11:08:26

你还在熬夜吗?看了这6大危害你就不会再熬夜

 现代人生活节奏快,生活成本高,压力大,亦或是夜晚的各种诱惑多,导致了越来越多的人成了“夜猫子”、“不眠族”。

2018-12-31 13:02:19

高血压患者能吃花生吗? 一次性把利弊都告诉你!

花生是一种常见的坚果,富含钙、胆碱、核黄素等营养元素,经过各种风味加工后,更是解馋的健康小零食,让人爱不释手。此外,花生中超过不饱和脂肪酸超过八成,有利于心脑血管疾病的恢复,但也有人说花生高脂...

2018-12-30 11:39:55

记住这七招 科学护手安度秋冬

人们追求美好生活,注重生活质量,对皮肤的保养也越来越上心。不仅是面部护理,手部护理同样不可忽视——毕竟手是人的第二张脸嘛!那么,快检查下自己的双手吧,看看有没有变粗糙的迹象,或者红肿、起皮甚至...

2018-12-30 11:38:33

“人造雪”网上走红 专家:不慎入眼、误食或对人体有害

近日,一种利用白色粉末和水制成的“人造雪”走红,不少网友将制作过程拍摄成短视频发布在网上。北京青年报记者发现,不少商家在网购平台上出售这类“人造雪粉”

2018-12-28 10:44:25

快速瘦腰的4个秘诀 让你轻松拥有杨柳细腰

对于久坐的人或者是身材比较肥胖的人来说,腰部是十分容易堆积脂肪的,而纤细的紧致的小蛮腰每个人都想要拥有,那么怎么样才能让自己的腰腹部更瘦呢?其实想要实现这个愿望,你可以采用以下几个小妙招来进行...

2018-12-28 09:50:46

儿童感冒进入高发期 谨慎用药避免入误区

随着冬至过后,数九天到来,省城各大医院儿科就诊人数又在激增。实际上,每年同时期,都是幼儿感冒高峰。太原市妇幼保健院儿科专家提醒,按照往年情况来看,春节前后呼吸道疾病高发,广大家长切不可掉以轻心...

2018-12-28 09:49:09

别再喝了!饮用能量饮料易增心脏负担

随着能量饮料在世界范围内的兴起,越来越多的人喜欢喝能量饮料,但能量饮料喝多了容易对健康造成负面影响。据称,国外有数起因喝了富含咖啡因和牛磺酸的能量饮料致死的案例。德国波恩大学医学院的Jonas D·...

2018-12-25 11:45:09

贫血吃什么?这些食物补血比较快

生活中总有一些人因为贫血的症状烦恼不已,如何补?如何防让人不堪其扰,那我们平时吃点什么能补血呢?一起来看看专家的说法。

2018-12-25 11:43:55
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