美食

三种高营养的山药枸杞粥 早餐就要营养满满

山药枸杞粥是以山药、枸杞、小米为主料。山药强强健脾胃固肾,枸杞养肝,小米滋阴健脾。脾胃功能比较弱的或者胃不好的,每天吃一段山药,蒸着吃或者煮着吃,非常有益处,不建议油炸或者做成拔丝山药。

2019-05-25 13:50:35

美容佳品炒丝瓜的4种做法 夏日里值得拥有

炒丝瓜是一道深受大众喜爱的家常菜且百吃不腻。小时候农家大院的所有菜园里都会种上一颗丝瓜,一大群小孩子从丝瓜苗开始长出长长的丝瓜藤开始期盼,今天小编就跟大家分享一下炒丝瓜的做法。

2019-05-24 11:52:37

早餐只吃面包太乏味?6款早餐面包酱哪种更健康

现代人生活节奏快,为了求方便早餐都会选择吃吐司面包,吃面包酱料当然不能少!牛油、花生酱、朱古力酱、炼乳、蜜糖及果酱这6种常用的面包酱料中,哪一款最健康呢?

2019-05-18 13:26:02

北京烤鸭、日本寿司、韩式烧烤......品尝“舌尖上的亚洲”

说到亚洲美食,你脑海中最先想到的是什么?

2019-05-15 14:48:10

好吃又营养的10款夏季靓汤 夏天照着做就行了

夏季是很多蔬菜水果夏上市的季节,这时候一道应季果蔬汤,好吃又营养,不仅能预防及改善各种身体疾病的同时,还能消脂排毒。下面就为大家介绍几款夏季靓汤,一起来看看吧。

2019-05-11 13:00:45

五一小长假:黄焖鸡成为南京年轻人最爱点的外卖

这个五一假期,不少大学生“宅”在学校,五一当天南京外卖订单量最高的高校是南京信息工程大学,高达12231单;南京线上消费最多的用户来自南京师范大学,3天消费了819元,金额排全国青年消费榜第9;江南大学...

2019-05-07 10:17:04

北方春饼PK南方春卷 你更喜欢吃哪一种?

在中国的二十四节气当中,中国南北方有各自不同的习俗,比如立春,北方吃春饼,南方吃春卷。你家吃的是哪一种?

2019-05-06 16:03:28

我们分析12555份菜谱,发现中国人原来最爱吃这个!

“王者以民为天,而民以食为天。”(《汉书·郦食其传》),可以说,“吃”在中国人的生活里,有着至高无上的地位。甚至有人说,外国人对于“吃”好像就是给自己加能量,而中国人则不仅仅是为了填饱肚子,更是...

2019-05-03 12:07:12

如何选购咸鸭蛋 吃咸鸭蛋还有哪些事项需要注意?

咸鸭蛋在市面上很容易购买到,但是想要选购好吃优质的咸鸭蛋还是有技巧的,一起来看看吧!

2019-05-01 13:22:10

晚上的加餐 应该吃点啥

有时候孩子晚上学习累了,都会进行一个简单的加餐。用脑多,对维生素C、蛋白质和碳水化合物的消耗很大,是需要补充的。

2019-04-25 11:52:51

五花肉炖白菜 香而不腻的做法

我们说到五花肉,喜欢的人会觉得很香很好吃,怕肥的人就觉得又肥又腻,不敢吃。那么,五花肉是否也有比较好的烹饪方法,让你既觉得吃得香,又不会觉得肥腻呢?今天推荐一道五花肉菜肴——五花肉炖白菜。

2019-04-11 11:03:05

冬瓜粥功效这么多?快学一下冬瓜粥的做法吧

夏天快到了,很多人都很喜欢这个激情洋溢,火力四射的季节。可是如果没有空调,西瓜,冰淇淋,你还会这样喜欢这个季节吗?即便是有了这三样神器,你知道过度的依赖他们会对我们身体造成多大的伤害吗?下面我来...

2019-04-09 15:07:46

红烧带鱼的做法揭秘 强烈推荐6种做法

大家喜欢吃鱼吗?鱼作为一种蛋白质十分丰富的食品,加上其味道鲜美,经常出现在人们的餐桌上。喜欢吃鱼的人很多,小编就是其中一个呢!最喜欢的就是红烧带鱼啦!所以,今天,小编就要和大家分享一些红烧带鱼...

2019-03-25 11:32:13

好吃到爆 全国各地红烧肉的做法

红烧肉,爱吃肉的人一定不能错过的美食。不同的地区在红烧肉的制作上有些区别。一起来看看全国各地都是怎么做红烧肉的。

2019-03-25 11:30:56

营养又美味的小黄鱼炖豆腐

又到美食时刻了,猜猜小编今天要给大家介绍什么美肴呢?看了标题的亲应该已经知道了,那就是小黄鱼炖豆腐。

2019-03-25 11:30:04

鹌鹑蛋的做法有哪些 六大鹌鹑蛋的做法

鹌鹑蛋的做法有哪些呢?鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵且鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。鹌鹑蛋在营养上有独特之处故有“卵中佳品”之称。

2019-03-21 15:21:59

炒饭的做法大全 简单也能翻出新花样

我们平时吃的炒饭,经常就是两种,一种是蛋炒饭,还有一种就是酱油炒饭了,这两种是最家常的了。其实炒饭还可以添加其他食材,这样口味和营养价值就不一样了。小编就为大家介绍炒饭的做法大全。

2019-03-21 15:20:38

酱烧鸭腿怎么做 简单易学速制酱烧鸭腿

鸭肉,是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾,可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、...

2019-03-21 15:18:54

叉烧肉的做法简单又美味

叉烧肉是粤菜中极具代表性一道菜。好的叉烧应该肉质软嫩多汁和色泽鲜明以及香味四溢。那么你们知道叉烧肉的做法最正宗的做法吗,叉烧肉的做法有哪些呢,下面就让小编给大家介绍一下叉烧肉的做法大全吧。

2019-03-21 15:17:39

好吃的小炒牛肉你会做吗

小炒牛肉是一道简单的家常菜,那么你知道小炒牛肉的营养价值吗?知道小炒牛肉都有哪些做法吗?

2019-03-20 11:40:36
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