莴笋又叫做莴苣，是我们生活中常吃的蔬菜，它的全身都是宝，叶子和根茎都能吃，味道都很鲜美，深受大家的喜欢，营养和保健作用也很高，被大家称为春日里的“千金菜”。
时间过得真快，转眼三月又过一周，今天是女神们的节日，祝福大家吃好喝好心情好，越长越漂美。心情好一切都好，珍惜我们拥有的小确幸吧!春天的天气也像小孩子，说好就好说坏就坏，这两天有冷空气，天阴沉下...
辛苦工作了一天，都会选择在晚餐上好好犒劳自己，吃一顿想吃的好吃的东西。大多数人都会选择吃一些较为油腻的食物，比方说火锅、烧烤或者炸鸡等等，
凉皮、肉夹馍、冰峰汽水被大家誉为“三秦套餐”，在西安人的日常生活中，更是离不开这些地方小吃。3月3日上午，西安市长乐坊一家老字号肉夹馍店，开门即现排长队。
全国各地美食遍布，每个地方都有自己的特色小吃，口味各异，但是吃过的人都是赞不绝口，今天我们就来看看中国的面食，看看你最喜欢哪个?被网友评为中国最好吃的八碗面，看看有没有自己家乡的入选!
牛奶使我们生活中常见的一种饮品，保健效果受到大部分人的肯定和信赖，牛奶里面含有大量的钙元素、蛋白质、碳水化合物、维生素a等，可以为身体提供足够的营养，但是只有选对最佳的时间段来喝牛奶，才能把其...
现在小吃的种类越来越多，不仅有香脆可口炸土豆、香嫩入味烤面筋，还有美味软嫩的煎豆腐。煎豆腐时，千万不要直接下油锅，多加这一步，豆腐不粘锅更嫩滑。
炸鸡不但肉质软嫩多汁，还有其酥脆的外皮，如果炸鸡买太多吃不完，放入冰箱保存后就会失去酥脆的口感。今天小编就来教大家正确加热隔夜炸鸡恢复酥脆的方法！
据马来西亚《星洲日报》报道，跳脱传统中餐煮法，为马来西亚新山饮食文化注入新元素。为在竞争激烈的餐饮界占有一席之地，马来西亚餐饮业者谢平祥跳脱一成不变的烹饪手法，将不同风味的料理融为一体。
说起来还真是挺奇怪的，在我们烟台，每到跨年夜，都会飘雪花，仿佛它也来凑热闹，瑞雪兆丰年，俗话说：“腊七腊八冻掉下巴”，这天还真是越来越冷，一进腊月门，转眼就是年，相信许多人已经开始行动起来，除...
大家好，今天小编想为大家推荐三种口味的紫菜包饭。如果有喜欢吃紫菜包饭的朋友，不妨跟着小编的制作方法试一试，非常美味哦！
孩子正在长身体，每天吃什么?家长总是每天换不同的花样，但是能想出的菜就那么多，每天日复一日，吃什么令很多的宝妈头疼，经常上网翻阅各种做菜食谱，看视频教学学习，有时候家常菜和在饭店里做出的菜口感...
花菜，受到很多健身减脂人青睐，它的含水量高达90%以上，所含热量较低，特别是适合冬天这个食欲旺盛，又不爱运动的季节吃，因为它不但可以填饱肚子，而且不会使你发胖。
牛腩做法多种多样，今天试着做了份藤椒牛腩，味道不错，一份300克的牛腩做出来没吃够，下次多买点牛腩做来吃个够，牛肉脂肪少，营养价值高，多吃点沒坏处，我们家的人都不吃羊肉，所以，牛肉吃得比较多。
说起皮蛋和黄瓜，我们首先会想到的就是凉拌菜，因为每次聚餐，或者在家里宴请客人时，都少不了做一道凉拌开胃菜或者下酒菜，而最简单且最受欢迎的，就是凉拌皮蛋和凉拌黄瓜了，今天我们这道美味，就是二者的...
酸奶是我们生活中常见的饮品，里面还有大量的乳酸菌，能够防止衰老，增强人们的抵抗力和免疫力，同时稳定了肠道中的内环境，辅助治疗便秘、腹泻及肠炎。
健康饮食对身体非常重要，除了每天吃三顿饭以外，平时也可以吃一些健康的零食，帮助身体保持能量，燃烧不健康的脂肪，改善心脏健康。
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