健康

有效防治高血压,远离“脑血管意外”

脑卒中是我国老年人三大死亡原因之一,是目前我国罹患疾病中第一号杀手,其致死率、致残率、复发率均很高,而高血压是导致脑出血、脑梗死等脑卒中最危险的因素之一。

2020-12-21 14:59:21

身体不可缺的维生素K如何补充 多吃这些食物

对于身体来说,维生素K是必不可少的营养素,这种维生素有助于维持骨骼的健康,对于凝血功能也很重要。维生素K缺乏症很常见,如果摄入的维生素K非常少的话,会长期影响健康,可能会导致骨骼变弱并引起异常出...

2020-12-16 15:27:31

心梗发作时 掌握这些知识可救命

心肌病、心肌梗死都能引起心源性猝死。随着最低气温跌到零下,心血管疾病进入高发期。今天就请中国医学科学院阜外医院的专家帮大家梳理一下,关于心肌梗死,人们经常忽视的问题和容易犯的错误,帮你掌握危急...

2020-12-03 15:18:55

我家一周要吃7次的鱼肉做法,鲜香嫩滑又入味,吃一次就让人难忘

鱼腩对我而言,是小时候的味道。小的时候,因为儿童期换牙和喜欢吃糖蛀牙多的原因,妈妈怕我吃东西难嚼,总喜欢给我做水煮鱼腩。鱼腩是香香软软的,即使牙齿不那么好,我也能吃得津津有味

2020-11-23 15:34:30

挺“秃”然的!每6人就有1人脱发 植发群体过半为90后

国家卫健委发布的数据显示,中国已有超过2.5 亿人正饱受脱发的困扰,平均每6人中就有1人脱发。其中,大批90后也已经加入到脱发的阵营中。

2020-11-19 10:31:27

进口冷链食品屡次查出新冠阳性,还能吃吗?多地疾控回应来了

近期,国内多地出现进口冷链食品相关疫情,现在进口冷链食品到底能不能吃?湖北武汉、上海、北京等多地疾控中心指出,冷链食品对于现代人来说已经是不能或缺的必需品,做好安全步骤,可以放心吃。

2020-11-18 15:48:03

年纪轻轻就要“吃软饭” 牙齿健康问题你中招了吗

俗话说“牙疼不是病,疼起来要人命”。牙齿健康是人体健康的重要组成部分,但在日常生活中却极容易被人忽视。龋病、牙周疾病是影响国民健康的常见病、多发病,因牙齿疾病就诊的患者逐年增多。

2020-11-17 11:34:32

西安一岁女娃玩吊环走红网络 骨科医生给出建议

近日,一个年仅一岁八个月的女宝宝羲羲在网络上走红,小小年纪却展现出惊人的体操天赋。

2020-11-10 16:00:36

深圳消费者委员会:薯片“丙烯酰胺超标”说法不正确

近日,深圳市消委会挑选了15款国内外知名品牌薯片比较试验,其中, 盐津铺子、三只松鼠、董小姐三款薯片的丙烯酰胺(2A类致癌物)含量超过了2000μg/kg,而欧盟设定的基准水平值为750μg/kg。

2020-11-02 17:18:29

哪些习惯会对肝脏造成伤害?这6种坏习惯很伤肾

保持肾脏健康可以让身体有效清除毒素,并利用饮食中吸收的重要营养素。生活方式以及每天所吃的食物会严重影响肾脏健康,为了保护肾脏并确保肾脏能正常地运行,要避免会损害肾脏的不良习惯。

2020-10-28 15:01:58

新冠疫苗没有严重不良反应,那有啥不良反应?

中国疾控中心生物安全首席专家武桂珍20日接受央视采访表示,“目前,我国已有13个疫苗进入临床试验。其中,共有4个疫苗进入了III期临床试验。共接种了约6万名受试者,未收到严重不良反应的报告。”

2020-10-27 10:47:28

身体一不舒服就用抗生素?小心副作用很严重

还记得以前门诊时被要求带的最多的就是抗生素,黄壳的“头孢”尤其受到青睐。老百姓记忆最深的就是抗生素的好,牙齿痛了来一粒,喉咙痛了来一粒,咳嗽了来一粒,肚子痛了也要来一粒,记得有一次我婆婆吃坏了...

2020-10-21 15:30:18

肩膀痛,别老让“肩周炎”背黑锅!

肩膀痛就是“肩周炎”?医生提醒,“肩周炎”是不准确的说法,最常见的肩膀痛其实是肩袖损伤或撕裂,可居家自测疼痛弧进行简单排查。

2020-10-21 15:25:55

国家卫健委提示:慎吃长时间发酵的酵米面类食品

据“健康中国”微信公众号消息,2020年10月5日黑龙江鸡东县发生一起因家庭聚餐食用酸汤子引发的食物中毒事件,9人食用后全部死亡。现已查明致病食物是被致病菌污染的酸汤子。

2020-10-20 09:43:21

秋季滋补养生吃豆腐 补气血吃“三宝”

随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?一起来看。

2020-10-19 11:28:44

人均预期寿命77.3岁:我国主要健康指标居中高收入国家前列

根据国家卫健委发布的统计公报,2019年我国居民人均预期寿命达到77.3岁,比2015年提高0.96岁,主要健康指标总体上居于中高收入国家前列。人均预期寿命的延长见证了“十三五”时期我国医疗卫生体系的不断提...

2020-10-15 15:33:03

秋风起螃蟹肥,那些流传已久的吃蟹“禁忌”真的假的?

秋风起,螃蟹肥。愉快地吃蟹前,先来看看那些流传已久的吃蟹“禁忌”,哪些是真?哪些又是假呢?

2020-10-15 11:36:20

坐着、躺着、散步…… 哪个才是饭后正确姿势?

近,甚至有人提出,饭后“葛优躺”,才是餐后养生的正确姿势。这个小妙招来自于短视频APP抖音,相关视频称饭后不要站着或坐着,而应该躺着,因为饭后血液集中在胃部、大脑供血不足,只有平躺才能缓解由缺血...

2020-10-15 10:16:49

“春捂秋冻”少生病 如何“秋冻”才健康?

俗话说,“春捂秋冻,不生杂病”,意思就是春天不要急于脱掉厚衣服,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体健康有好处。那么,如何科学地冻一冻才健康呢?

2020-10-13 11:49:49

流感季来啦,提高免疫力,这些干货请收下!

 一场秋雨一场凉,入秋后气温开始降低,一不注意就容易感冒。秋季也是呼吸道疾病高发季节,今天我们来聊聊关于免疫力的话题。生病就是免疫力低吗?为啥有的人免疫力扛不住流感病毒?如何做才能提高免疫力?

2020-10-12 11:02:07
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